Koliko puta nedeljno trebam da vežbam da bih video prve rezultate?

0 glasova
Počeo sam trenirati pre mesec dana, ali ne vidim nikakvu promenu. Koliko puta sedmično realno treba da treniram da konačno primetim nešto?
Podeli ovo pitanje:
u Zdravlje & Fitnes korisnik

Molimo te prijavi se ili se registruj da bi odgovrio/la na ovo pitanje.